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李大叔今年65岁，在几年前被诊断为糖尿病，之后一直规律服药降糖炒股票杠杆，病情控制得很稳定。但服药时间长了之后，他心里总是犯嘀咕，担心长期用药给健康带来副作用。 于是各种在网上找寻降糖的偏方，偶然的机会下看到一篇文章说不吃主食可以降糖，他马上开始践行，每天只吃蔬菜、一点肉类，一口主食都不碰。开始的时候每天都饿得慌，但坚持了3个月下来，身体也逐渐适应了。 最近，他发现自己的身体情况好像并没有因此变好，反而每天都觉得疲乏无力，提不起精神来。一时间他有点拿不准了，这不吃主食到底是不是好事？ 一、不吃